宇宙 · 靜心 · 愛 324

像旋渦一樣的深

人的心這麼深就好了，

我們的心一直以來都被外力干擾者，

要你一心不亂恐怕很難做到，

心要是能安住，那什麼事都難不倒你了，

但是我們的心自始至終在亂跑著，

有人問我心要如何安住，

我問他你吃飯睡覺時會想東想西嗎，

這是個好問題，也是時下發生的事情，

你吃飯睡覺時若不專心，那你的身心怎會安住，

身心安不住煩惱情緒都會出現，病痛也隨之產生，

現代的人太多事要忙，一個頭兩個大，

再多幾個腦袋給你都不夠使用，

秘訣在這裡，

只要一心不亂，先安住好自己身心，

看看世間事，真有這麼急需去做嗎，

你不深入自己，你不先深入自己，你要怎麼看見自己，

自己才是自己的導師，能看清楚自己的人才是好導師，

這是一個方法，我將它傳授給你。