宇宙 · 靜心 · 愛 466

 

你頭頂上的還是你自己

不論你修到何種等級，

那幻化出現的影像，都是你自己，

有時幻化成人形，有時幻化成佛形，

有時是動物、植物、山川大地，

這些都是你自己，

我們這麼說好了，你的樣子你的個性直接複製出來，

就像影印機那樣，只差形體現象，

有些人在靜坐中看到各種影像，

像人的，像佛的，像鬼的，那都是你自己，

這是要你看見你的樣子，

那深層埋藏在內心的你的樣子，

不管看到什麼，不要害怕也不要得意，

不管是佛是鬼，它的出現只是在告訴你你心裡的事，

再繼續坐下去這些影像都會消失的，

真正的靜心狀態是什麼都沒有，內心乾乾淨淨的，

唯有修到內心乾乾淨淨的，那才要開始，

好好感受以上這些，你會懂我的意思的，

找一個安靜的地方，坐下來全身放鬆，

坐直坐挺腰打直中脈要通，飲食清淡六分飽最好，

在微餓的狀態中最輕鬆，

輕輕的呼吸，閉眼放鬆，就這樣坐著，

5分10分15分1小時，很快就坐進去了，

多加練習，自然就懂的怎麼靜坐了。