內在靜心曼陀羅 37

眾生離苦

離苦得樂，離苦得樂，

眾生苦啊，

離苦得樂，離苦得樂，

眾生看不到苦啊，

雖說看不到，實際看得到，

有苦不敢說，苦往肚裡吞，

外表掩飾好，內心真是苦，

苦處無處洩，只有繼續苦，

苦啊苦啊好苦啊，

若要脫離苦，自是解開苦，

如何解開苦，怎樣打開心，

就是打開心而已，

怎麼打開，從靜開始鍛鍊，

心靜下來後，觀察自己的行為有沒有錯誤，

觀察自己的一舉一動是否合邏輯，

慢慢找出苦的來源，

找出後滅了它，你就笑了，

繼續再找，從生活中使用這個方法，

下去找，

漸漸的，心就不苦了，

真的又再笑了，

我所傳授的方法，

只是靜心。